2022-05-26 ジム 久々に開いて、前書いたのがかなり前で自分で引いてる。 自分による自分のための備忘録として再利用しよう。今日はジムで薄被りの課題1Qを2つ落とした。 その教訓をメモ ·下向きのヒールは剥がれどめとしては使える場面がある ·持った振りというのはその次の手がしっかり持てているのが前提 ·隔日のジムでのトレーニングより短時間の連続のほうが性に合っているかもしれない