弧を描くように

昨日、ジムでよく会う顔見知りのかたとセッションしました。
僕より強い方ですが、実力が離れすぎずちょうどいい。
有益なアドバイスたくさんもらいました。
斜め上に伸びあがる時は、まず上方向に体をあげてから横に移動するのが有効な場合があると学びました。

それではこれからいっちょ、登って来ます。