日付変わって一昨日、御岳行って来ました。とけたソフトクリーム ピンチオーバーハング 忍者返し ロッキーボルダー 砂箱 の順に回りました。 各敗退課題のムーブについて。 ①とけたソフトクリーム岩トラバース初段 左手寄せは左足をしっかり踏む。右足は意識…
今日、御岳に行きましたがこの時期には奇跡的に完璧なコンディションでした。暑くもなく寒くもなく、日も出ずフリクション良好なことに加え空いていました。朝イチにデッドエンドをおさわりするものの、出すムーブの全てが60点の印象。ちょっと強くなって無…
小川山でギガントを落としてきました。落とすまでは何てパワーのいる初段だと思いましたが、落としてみると案外軽い。 落とすときっていうのはこういうものなのでしょうか。勝因と感じるのは、ガストン前のカチ取り。ムーブによってはどちらもスタで取れるの…
土日で御岳連登してきました。 シーズンはもう終わりかな、２日でフリクションが全く違うので辛いと思います。自分のRPが1Qなので、エゴイストはカチ経由でムーブ出していってます。少しずつ進んでいるのでまた来週も行きたいです。左手の初手を止めて右手を…
小川山合宿行ってまいりました。土日でボルダリング馬鹿20人ほどが山野に放たれるジム恒例イベントです。初めての小川山だったので成果も少なかったですが、ボロボロになるまで打てて幸せでした。【初日】エイハブ船長:悪い！スローパーに手が出ない。クロバ…
昨日のジムは平和に打ちまくり。体重移動、乗り込み、壁に入りこむムーブを重点的に気をつけて登った気がします。 日々、テーマを持って登のはいいことですがモチベーション維持のためエンクラも重要です。 そんな中、110°店長3Qに取り組みました。結論とし…
昨日の御岳は忍者岩で蛙と蟹にいそしみ、ロッキーボルダーに初めて行ってみました。蛙は動画を見て打ちましたが、初手が届かない。右足の乗り込みが出来てないので後は数センチで敗退しました。リップ触りたかったのですが(笑)蟹は体力が不足していると思い…
昨日、日付変わって一昨日は御岳に一人で出掛けました。例のデッドエンドを落とせる気で行きましたが、やはり敗退。 実力不足を痛感した一日でした。忍者にいこうと川沿いの道を下って向かいました。 対岸にガン混みの忍者岩で少し萎えました(笑)途中の鵜の…
ジムでの週課題3Qの話。110°下部の脱出は自力で解決しましたが、右手の悪いポケットを保持して左手を寄せる所が核心でした。右手を引き上げるとどんどん悪くなるので、引き上げずに下から狙うイメージで、肩で距離を稼ぐと届くらしい。やってみるとさっきよ…
昨日、御岳に行く予定でしたが早朝窓の外を見て雨を確認して断念。 ふて寝して昼過ぎにジムに行きました。結構、前日のお酒も残っててあまり体のキレの良くないのを感じ、今日行ってたら怪我してたかと酸っぱいブドウな気持ちでしたが、何と都内は降っていた…
昨日は御岳に行ってきました。 行った岩はデッドエンド→ピンチオーバーハング→忍者。平日に御岳に行くの初めてでした。朝イチ、デッドエンド一番乗りでムーブを細かく組み立てることができました。デッドエンド攻略法 ①左手アンダーと右手カチ、左側に側体で…
日曜日の御岳からレストを挟んでホームジムへ。忍者で会得した、ロックをほどいてデッドする技術が役に立ち100°週課題は3本(6〜4Q)完登。今週は120°にあと3本(2〜4Q)週課題残すのみ。 今週はもうジムにいけないので来週の宿題になりました。来週は垂壁とスラ…
日曜日に御岳に行ってきました。 デッドエンドからの忍者、鵜の瀬と移動しました。デッドエンドは厳しいですね。ポケットまでまだまだかかりそうだし、ポケット触った人からあんまりポケットは良くないとのことです。 カチっぽく握り混んでる人が多く感じま…
今週は毎日登ってます。 さすがに今日くらいはレストしないと。アイシングすると、なんとも耐えがたい痛みに襲われます。 痛さは右手>左手です。やはり利き腕の方が握ってるのでしょうか。指痛いから足でも鍛えようと思っています。
今週の週課題は4Qしかないものの、ひとつも落とせません。 自分の弱さにガックリするなぁ。週末に、裏御岳行く予定をたてましたが、悪天候で断念。リードをマスターでやってきます。久々にドラゴンの出番です。
先日の忍者返し完登動画を頂いたので、YouTubeであげてみました。 ついでに手持ちの残りの動画もついでにあげてみます。京都笠置・ハミ金サーブ1Q https://youtu.be/QMUBhDha43w御岳・イギリス人のトラバース2Q https://youtu.be/yf5LsXAP-zQ御岳・忍者返し1…
忍者返し、とうとう落としました。先日の記事の訂正がというか追加がひとつあり、カチ取りの際はロックは解かないといけませんが、右足に乗り込む感覚を追加すると止まりやすいと思います。午前中に早々に落とし、素登りチャレンジしてみましたが、意外にヒ…
土曜日に御岳に向かうことが決定しました。 今回こそ、忍者返しを落として帰りたいです。まだ落としてませんが、最上部まで行った自分の動画を見て思うことは、ムーブが美しく無駄がないですね。YouTubeの強い人を見てるみたいで我ながら惚れ惚れです。さて…
今日は御岳で忍者返し打ってきました。 見事に、核心部越えながらの墜落をしてきましたが…次回で落とす自分用の備忘録です、ムーブ違う場合は足など変わりますので参考程度にお願いします。※このブログ誰も見てませんが、オンサイト狙いの人は見ない方がいい…
セッション課題祭り、個人的に最終日でした。宿題として残った、110°4Qですが今日なんとか回収してきました。剥がれを側対で逃がして向きの悪いカチをとる課題でした。捻りきる、右足と背筋を伸ばして、左足は高いホールドに添える程度。右手をとる瞬間は体…
課題祭りのジムへ。半年に一回行われているのですが、前回は4Qまでしか落とせなかったので今回の目標は、ひとつでもいいから3Qをと思っていました。昨日、とうとう3Q落としました。固めてスタで次に繋ぐムーブはやはり得意です。不得意はランジと側対ですね…
今日もムラムラが押さえきれずにジムへ。 ヨレ核心のルーフ4Qをアップがてらに落とし、最難と噂の高い5Q(笑)を打ちました。核心は両手スローパーでバランシーなサイドカチガストン左手の一手。体勢の悪いレイバックで行くと思い込んで何度も墜落しました。ギ…
ジムの課題祭りをメタ打ちしてきました。 それにしても今回は辛い。ジムでコンスタントに4Q(他ジム換算2Q)を落とせるようになって来たのですが、外岩の1Qがレッドポイントです。頭打ち感が否めない状況で、更なる高みを目指すにはやはり肉体改造しかないので…
昨日もジムではしゃいできましたが、これといった成果なし。 本格的にスランプに陥ってますね。 考えすぎている部分があると思うので、ひたすら打つのがいいかなと思っています。話は変わって、タイトルの件について。結論から言うと、クラッシュパッド クラ…
土曜日に御岳に行って来ました。デッドエンド、敗退。左側に足をあげるムーブに絞って打つことにしました。猫砂、敗退。ムーブ固まらず、核心前のポケットの持ち方はつかめた気がします。遊歩道岩トラバース、敗退。クライムダウン辛すぎ。 日曜日は、ジムに…
昨日は３日空けて久々のジム。 ジムは半年に一度の、二週間打ちたい放題課題祭りをしてました。そんなことより、もっと進むと思っていた山椒魚と富戸の春用課題を自作して打ちまくる。 体にムーブを染み込ませねば。城ヶ崎は少し遠いので気軽にはいけないの…
土曜日に行って来ました。都内を早朝に出て、９時前に岩まで到達。湯河原が中間地点なので、ちょっと遠く感じました。ジャクソンボルダーしか打ってないですが、手は悪くないので足で如何に体勢を作るかが肝です。山椒魚初段、ルーフ内部から2手目の飛ばしが…
連日のルーフ取り組みです。3Qの絶望感は変わらないものの、確信前までは何とかムーブが出ました。 後は繋げるだけ。(核心前まで)強い人が落としているムーブが自分の思っていたムーブなので、後はそれが出るかが問題なので根気強く取り組みます。薄かぶりの…
人よりリーチがないので、届かないものは届かないと諦めていましたが、リーチの差は知恵と勇気で乗りきるしか有りません。という訳で、ランジ練習課題をジムの方に作ってもらいひたすらトライしてきました。並行してルーフ強化をしているので、ヨレヨレの状…
ルーフを一時間半みっちり打ち込んできました。人のムーブ、特に完登者のムーブは楽に見えるので宛にしない方が良いですね。初手が違うムーブですると全く進まなかった課題が、初手を変えると色々なムーブが考えられて、自分のムーブで闘える気がしました。…
