カツヲの岩日記

クライミング覚書。

ジム課題220808

初手箱に下向きにヒールしてアンダー
2手目経由のカチあまり持たなくていい
3手目のカチは下引きぶら下がる
左足のスタンスは外目に置く
スタートを踏んでルーフ超えたところでスメア
下着味に4手目
腰を奥へニーバーするくらい腰を入れて寄せる
右のトゥは内側で捻って右手は狙って出す。少し上
右足に腰を乗せる、左へレイバック意識で右に乗り切らず左ビザを入れる