ルーフの週課題に取り組んできました。 一手一手遠いので足が切れた瞬間に、下半身がマットにズドンの課題でした。 足の踏み換えはスムーズでないと登れないと感じました。 丁寧にするが故に、気付かない内に消耗してしまうのでやはり反復練習は大事ですね。…
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