Chicken Climber Blog

クライミング覚書。

肉体改造計画

ジムの課題祭りをメタ打ちしてきました。
それにしても今回は辛い。

ジムでコンスタントに4Q(他ジム換算2Q)を落とせるようになって来たのですが、外岩の1Qがレッドポイントです。

頭打ち感が否めない状況で、更なる高みを目指すにはやはり肉体改造しかないのでしょうか。

今までノープロテインノーウェイト(自重のみ)のトレーニングでやって来ましたが、プロテインを解禁しようかと。少し抵抗あるな。

なかなか登れる課題も増えてきたので、取り組んでいるもの以外の選択肢が増えて、一つ一つの課題に対する執着心みたいなのが薄れている気がします。

メンタル面も改造が必要でしょう。頑張ろー