激混み！ホールド換え

いつものジムで一部の傾斜でホールド換えが行われました。
激混みでしたので触りませんでしたけど。
土日の午前中いって、ひとつひとつムーブ出しながらやってみようと思います。

先週のルーフ週課題、ホールド換えのおかげで今週も継続。フレッシュの時にすると一発で落とせました。

ルーフのテープ課題にもてを出したのですが、ムーブは全部出たのであとは繋げるだけ。
その課題でトゥが2度程出て来るのですが、バチ効かせる角度がわかって気がします。