ホームジムのルーフホールド換えから初めて行きました。
前より課題が甘くなった印象を受け、少し残念な気持ちがあります。
5Qは全てオンサイト、4Qは一便目でムーブが出てしまうので、過去の聖域感が無くなった気がする。
グレーディングが是正されたと言えばそれまでですが、辛いあのグレーディングに洗脳されていますね(笑)
クタクタになったので顔馴染みとセッションしましたが、自分のガチガチロックして登るムーブが恐ろしい成功率でこれは自分の強みだと思いました。
課題はデッドとランジなので速筋つけないといけません。