ナガモノ

ナガモノ課題に取り組んできました。

覚えるのが大変ですね。

長いので極端に強度の強いムーブは出てこないですが、終盤のパンプした状態で体を持ち上げることができるかどうか。

それにはやっぱり、道中無理の無いムーブで省エネするかだと思います。まずはばらして自動化、省エネムーブを出して体に覚えさせないといけません。

ナガモノ課題初めて取り組みましたが、体捌きがうまくなるような気がしてます。

必要なトレーニングで今からウズウズしてます。